sábado, 28 de octubre de 2017

RECETAS TERRORÍFICAS Y MARAVILLOSAS II

Buenos y terroríficos días fresitas!!

Hoy os traemos las tres recetas que os prometimos en el blog anterior. Pero antes, queríamos daros las gracias por los mensajes de cariño y los comentarios que nos regaláis en las redes sociales. Cada vez somos más y esto nos hace estar cada vez más ilusionadas con este proyecto.

Como tampoco queremos que la fiesta de los pequeños esté rodeada de frutas y verduras, no nos podemos olvidar de nuestras amigas las galletas y nuestro gran amigo el chocolate. A continuación, os traemos una receta sencilla y molona en la cual los niños podrán participar y estarán encantados y felices de ello.

Compraremos en cualquier supermercado varios paquetes de galletas oreo bañadas de chocolate y manga pastelera de distintos colores para poder realizar los dibujitos que se encontraran encima de la galleta. Con la ayuda de los adultos, los niños cogerán la manga pastelera y decorarán su galleta como ellos quieran pero de una manera terrorífica. Cada niño realizará su propia galleta pero los adultos haremos otras aparte para que los niños tengan la oportunidad de comerse tanto una brujita como una calabaza. Es una receta muy sencilla y perfecta para los más pequeños. Una receta necesaria para una merendola de Halloween.

 A continuación, os dejamos las galletas que realizaron las profesoras de cuatro años para sus alumnos, las envolvieron con un papel de brujitas e hicieron a los niños felices.


                   
 No podemos olvidarnos de los alimentos salados en una fiesta de Halloween. Al realizar esta receta, no solo nos sirve para comérnosla y disfrutar del sabor, también nos sirve para que los niños sepan que existen alimentos dulces, salados, picantes… Una buena forma para que los niños aprendan de forma rápida y sencilla. La segunda receta consiste en realizar unos dedos terroríficos utilizando como ingredientes salchichas partidas por la mitad y un trocito de una loncha de queso. Pondremos salsa de tomate natural encima de la salchicha simulando que es sangre. Un plato ideal y perfecto para los más pequeños y pasarán un rato divertido y gracioso manchándose con tomate.
A continuación, hemos preparado la receta para que tengáis una idea de cómo queda el resultado final.



Para terminar, os dejamos un postre muy fácil y a la vez divertido que podéis hacer en casa, aunque no sea Halloween. Vamos a crear una gelatina de brujitas. Para esta receta necesitaremos: gelatina del sabor que prefieran los peques de casa, un molde para meter la gelatina a la nevera y alguna foto de brujitas que encontremos.
Primero, se vierte en el molde la gelatina del sabor que hayamos elegido con mucho cuidado, mejor que os ayude un adulto en este paso. Lo dejamos en refrigerando 15 minutitos. Mientras está en la nevera, podemos ir buscando alguna fotito con brujas. Cuando la hayamos elegido la imprimimos, luego recortamos y colocamos un palillo en la parte inferior de la foto, como si fuera su cuerpo. Cuando el molde de la nevera con la gelatina esté bien cuajado ya, desmoldamos y colocamos el palillo de las brujitas dentro de la gelatina. ¡Y ya está!
A continuación, os dejamos una foto para ver cómo es el resultado final de la receta:


Hasta aquí, el post de hoy. Esperemos que os haya gustado y que, si tenéis alguna propuesta molona que queráis compartir con todas nosotras, no dudéis en hacerlo. Nos encantaría recibir fotos de vuestras merendolas y fiestas de Halloween que realicéis con los más pequeños de la casa. Estaremos atentas a todos vuestros comentarios y fotos tanto por aquí como en Instagram y, si tenéis alguna duda no dudéis en poneros en contacto con nosotras.


Un fuerte abrazo y nos vemos en el próximo post.

miércoles, 25 de octubre de 2017

¿Quién soy?

¡¡¡Hola fresitas!!!
Estamos en la recta final de la semana, ya no queda nada, no os rindáis. En primer lugar, queremos agradeceros todo el apoyo que estamos recibiendo, cada vez somos más fresitas en nuestra pequeña familia. No sabéis cuanto os agradecemos vuestros comentarios y opiniones, nos facilitan mucho nuestro trabajo y hacen, aunque parezca imposible que tengamos más ganas de compartir experiencias y recursos con vosotros.

El post de hoy es un tema muy divertido en el que hay que poner en funcionamiento nuestra bonita imaginación, ¡las adivinanzas!






Hasta aquí el post de hoy. Aunque las adivinanzas sean muy sencillas, cualquier problema que tengáis podéis contactar con nosotras a través de un mensaje directo en Instagram. Por si estáis un poco despistadas y aun no nos seguís os dejo aquí nuestra cuenta @nutricionistasenacción.
¡Hasta el próximo post fresitas!




martes, 24 de octubre de 2017

RECETAS TERRORÍFICAS Y MARAVILLOSAS I



Buenos y terroríficos días fresitas!!


 Antes de comenzar con este post molón que sin duda os va a encantar y no vais a aguantar para poner en práctica estas magníficas ideas, nos gustaría comentaros que a partir de mañana estaremos un poco más ausentes en las publicaciones de posts ya que los pequeños nos demandan en las aulas pero seguiremos activas en las redes sociales y seguiremos con nuestras adivinanzas diarias en las historias de instagram.

 No somos capaces de parar de agradeceros todos los comentarios, visitas y directos que nos mandáis a diario diciéndonos que nuestras ideas, métodos y recursos os encantan. Cada día somos más en las redes sociales y eso sin duda nos llena de gozo y alegría.

 Ahora sí que sí, vamos a comenzar con este post molón. Un post terrorífico, real y fantástico que los niños disfrutarán sin ninguna duda. Antes de empezar el post nos gustaría deciros que esta fiesta es una fiesta en la que los niños comen muchas guarrerías y se pasan el día con algo en las manos, ya sea un simple caramelo, una galleta de araña o una piruleta de una bruja pero nosotros no tenemos que alterarnos ya que una vez al año no hace daño comer tantas marranadas pero también tenemos que controlar y estar pendientes de los niños para evitar atracones y dolores de tripa.

 A continuación, os vamos a decir los ingredientes, los pasos y los materiales necesarios para realizar tres maravillosas y terroríficas recetas exquisitas y perfectas para preparar en una fiesta de Halloween y con ayuda de los adultos.

 Este post a parte de estar pensado para contaros recetas ideales para que los niños las disfruten en una noche de halloween también está pensado para que los niños sepan y sean conscientes de que se pueden hacer recetas molonas con alimentos saludables como son las siguientes.

 La primera receta que os vamos a describir, es sencilla, saludable y perfecta para que los niños coman fruta de una manera divertida y fantástica. Solo necesitaremos unos cuantos plátanos y unas cuantas mandarinas que compraremos en función del número de niños que acudan a la gran fiesta. Cada niño preparará su propia calabaza y su propio fantasma ya que se trata de una receta muy sencilla que no necesita la atención de los adultos. Utilizaremos cuchillos de plástico para que cada niño pueda cortar su trocito de plátano. En el plátano, colocaremos trocitos de chocolate simulando la boca y los ojos del fantasma y para el rabito de la mandarina, utilizaremos un trocito de pepino. Sin duda una receta perfecta e ideal para una noche de halloween. A continuación os dejamos una fotografía de esta gran receta.



 La siguiente receta que os traemos en el post de hoy, es una receta que la denominamos brochetas terroríficas. Nuestra idea es que cada invitado haga su propia brocheta y se la lleve a casa para comérsela junto con todos los caramelos y chucherías que hayan recopilado a la hora de hacer truco o trato. Es una actividad molona y fantástica en la cual trabajan la pinza a la hora de colocar las chucherías en la brocheta y les mentalizamos de que este tipo de alimentos no se pueden tomar con frecuencia ya que los bichitos nos pueden comer los dientes pero que en eventos y acontecimientos especiales no pasa nada. La idea que tenemos es sentar a todos los niños en una mesa larga y grande y poner distintas chucherías terroríficas en medio de la mesa, como es el caso de dentaduras, dedos, cerebros, melones y sandias de chicle, gusanos, moras… y dar a cada niño un palillo grande para que el vaya insertando las chuches que el desee. Una actividad que sin duda les va a encantar ya que van a comer chucherías que es lo que más les puede gustar y van a ser los creadores de su propia brocheta.
 A continuación os mostramos las brochetas que realizamos nosotras el año pasado con los niños de cinco años en nuestra escuela.



 Y, por último,en una fiesta de estas, no nos podemos olvidar de las bebidas. Los adultos somos conscientes del daño que hacen las bebidas gaseosas y tenemos que mentalizar a los niños de que no son muy buenas ya que puedan hacer daño a nuestro organismo, por lo que nosotras hemos pensado la solución ideal para que los niños disfruten bebiendo una de las cosas que más les puede gustar que es el caso de los zumos. Hemos pensado en realizar zumo de naranja y de mora natural con la ayuda de los niños para que sean conscientes de todo lo que podemos hacer con nuestras amigas las frutas. A continuación, para hacer la fiesta más divertida y graciosa en vez de servir el zumo en vasitos, lo serviremos en probetas y le pondremos una pajita terrorífica. Una idea fantástica e ideal para que los niños tomen fruta de otra manera.


 Hasta aquí, el post de hoy.El próximo día os traeremos dos nuevas recetas muy divertidas y buenísimas. Esperemos que os haya gustado y que hayáis disfrutado de estas recetas tan ricas y terroríficas. Si tenéis alguna propuesta molona que queráis compartir con todas nosotras no dudéis en hacerlo. Muchas gracias por todo y nos gustaría que nos mandaseis fotos de vuestras merendolas y fiestas de halloween que realicéis con los más pequeños de la casa.

 Un fuerte abrazo y nos vemos en el próximo post.

lunes, 23 de octubre de 2017

LOS ALIMENTOS Y LAS MATEMÁTICAS SON GRANDES AMIGOS



Buenas tardes fresitas!!!
Antes de describiros, relataros y contaros nuevos trucos, métodos y actividades molonas para trabajar con vuestros peques nos gustaría agradeceros de nuevo todo el apoyo que estamos recibiendo tanto en las redes sociales como en el mismo blog. Es alucinante como cuatro simple estudiantes pueden causar la atención de madres, padres y profesoras. Es una satisfacción increíble y gracias a todos vosotros somos capaces de tener nuevas y grandes ideas que nos encanta compartir. 

Hoy es lunes, el primer día de una semana larga y seguramente con un frio que no podremos evitar, pero no por ello tenemos que dejar de sonreír,  de disfrutar de nuestro trabajo, de nuestras familias y de nuestros peques. Hoy os traemos un post muy especial, distinto y novedoso. Un tema muy útil y necesario que todos debemos conocer para poner en práctica con nuestros niños. Se trata de aprender los alimentos a través de las matemáticas.

A continuación os relataremos cinco fantásticas ideas para poder trabajar las matemáticas de una manera divertida, entretenida y sobre todo didáctica. Las actividades que podrás observar a continuación, son actividades simples y perfectas para pasar una gran tarde con familiares y amigos.

La  primera propuesta que os ofrecemos que sin duda a los peques les encanta es el hecho de ir a la compra. Coger una cestita o un carro e ir poniendo en el todo lo que vayas encontrando es lo más divertido para los pequeños, por lo que podemos aprovechar este momento de la compra para trabajar las matemáticas de forma sencilla y rápida. Consiste en ir diciéndole al niño que tiene que buscar las manzanas y coger una para cada miembro de la familia, buscar la sección de las verduras y coger dos cajas de zanahorias y contar cuantas zanahorias contiene cada bolsa, o simplemente buscar la sección de los refrescos y decirle que coja tres refrescos que sean naranjas y dos que sean rojos. El momento de ir a la caja y pagar los alimentos también es un momento muy práctico para trabajar las matemáticas ya que le puedes decir que vaya contando todas las frutas que hemos comprado, todas las verduras y todas las galletas y a continuación sumarlas para saber cuántos alimentos hemos comprado en total.

La segunda actividad que os vamos a comentar es una de las mejores actividades para trabajar las matemáticas con los más pequeños. Consiste en realizar un taller de Master chef; estos talleres pueden realizarse tanto en casa como en el colegio y son sin duda unos talleres muy divertidos y saludables. Consiste en poner en el centro de la mesa platitos con distintos tipos de frutas. En un platito pondremos trozos de manzana, en otro trozos de sandia, en otro trozos de melocotón y en otro plato pondremos uvas. Repartiremos a cada niño un palillo grande para que coloque en él los trozos de fruta. Los adultos dirán a los pequeños: Cogemos dos uvas pero nos comemos una y la otra la colocamos en el palillo; cogemos diez trozos de manzana y dos trozos de sandia, nos comemos un trozo de melón y colocamos dos trozos en nuestro palillo. De esta manera estaremos trabajando las sumas (contando todos los trozos de frutas que hay en nuestro palillo) y las restas(en los momentos en los que nos comemos un trozo de fruta) y también aprenderemos a contar(Cuando decimos que hay que colocar diez trozos de una pieza de fruta)

La siguiente actividad es una actividad muy molona y práctica para realizar durante una tarde lluviosa y en la que nos puede el hambre. Se trata de convertir a nuestros monstruitos en pequeños cocineros y realizar recetas molonas con la ayuda de los adultos. El hecho de cocinar un simple bizcocho o una tarta de zanahoria implica el aprender y relacionarnos con las matemáticas de una manera divertida. Los adultos diremos a los niños el número de ingredientes que necesitaremos y la cantidad de dicho ingrediente y el niño nos tendrá que ayudar. Es decir, le diremos al  niño; dos cucharadas de mantequilla, una de azúcar y dos zanahorias y el niño tendrá que pensar y ser capaz de ayudarnos. También podemos trabajar las horas y los minutos mientras que esperamos a que el bizcocho éste listo y preparado para comérnoslo. Los niños estarán felices ya que habrán sido ellos los creadores de esa magnífica tarta de zanahoria y nosotros estaremos orgullosos de que el niño haya sido capaz de contar y ayudarnos sin ninguna dificultad.

Otra actividad muy sencilla y que sin duda es muy conocida en las aulas de infantil son los famosos problemas matemáticos que son una actividad muy molona y que los niños disfrutan de una manera alucinante. Sentamos a todos los niños en el suelo y les decimos que pongan las manos detrás y cierren los ojitos. Elegimos al azar a un niño y le formulamos un problema matemático, como por ejemplo los siguientes: Tu madre te compra dos piruletas y tú le regalas una a tu hermana Casilda. ¿Cuántas piruletas te quedan?
Tu abuela te trae al colegio dos bolsas de patatas y se te cae una entera al suelo. ¿Cuántas bolsas de patatas te quedan?
Después de haber formulado al niño el problema, les dices piensa (el niño tiene que pensar el resultado), saca( el niño pone con sus dedos la solución que él piensa)y muestra( saca la solución para que el adulto compruebe si ha entendido el problema)

La última actividad que os vamos a comentar es una actividad muy tradicional que capta la atención  de los más pequeños ya que es una actividad relacionada con el tema de colorear. Realizamos una ficha donde podamos observar dos manzanas, tres naranjas, cuatro tomates y seis pepinos. Nos sentamos con el niño y le decimos que tiene que colorear todas las manzanas y dos tomates, que tiene que redondear una manzana y tachar un pepino y así  con numerosas alternativas que se nos pueden ocurrir.
A continuación, os dejamos un ejemplo de ficha para realizar con los peques. Una ficha sencilla y útil para trabajar las matemáticas de forma divertida.
 Resultado de imagen de matematicas con alimentos

Hasta aquí el post de hoy. Esperemos que tengáis un lunes fantástico y lleno de aventuras. Mañana tendréis un post terrorífico y maravilloso relacionado con Halloween, una fiesta muy deseada y maravillosa para los más pequeños.

Un beso muy fuerte fresitas y muchas gracias por ser como sois.